Prana Yoga Schule
Kartäuser Straße 30a
99084 Erfurt
Tel.: 0361-2258168
Mobil: 01522-1979717
Mitglied im Sri Sai e.V.
zur Förderung
von Yoga und Meditation
Gesundheit und Lebensfreude liegen in Dir!
Vorraussetzungen: keine
Referent: Cornelia von Rhein
Teilnahmegebühr: 25 €, incl. Meditations CD
Auf Anfrage kann der Unterricht ab 8 Teilnehmern auch gern bei Ihnen vor Ort stattfinden.
Di 07. März von 19-21 Uhr
Prana Yoga Schule,
Kartäuser Str. 30a
99084 Erfurt
bei Cornelia von Rhein anmelden
Fr 05. Mai von 19-21 Uhr
Prana Yoga Schule,
Kartäuser Str. 30a
99084 Erfurt
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So 04. Juni von 20-22 Uhr
Prana Yoga
Schule, Kartäuser
Str. 30a
99084 Erfurt
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Mo 03. Juli von 13.30-15.30 Uhr
Prana Yoga Schule,
Kartäuser Str. 30a
99084 Erfurt
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Do 31. August von 13-15 Uhr
Prana Yoga Schule,
Kartäuser Str. 30a
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Fr 29. September von 19-21 Uhr
Prana Yoga Schule,
Kartäuser Str. 30a
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Fr 27. Oktober von 13-15 Uhr
Prana Yoga Schule,
Kartäuser Str. 30a
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Mo 27. November von 13-15 Uhr
Prana Yoga Schule,
Kartäuser Str. 30a
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Mi 27. Dezember von 17-19 Uhr
Prana Yoga Schule,
Kartäuser Str. 30a
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Do 25. Januar von 13-15 Uhr
Prana Yoga Schule,
Kartäuser Str. 30a
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Sa 24. Februar von 19-21 Uhr
Prana Yoga Schule,
Kartäuser Str. 30a
99084 Erfurt
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Der Meditationsworkshop richtet sich vor allem an jene, die sich einen ruhenden Pol im oft recht turbolenten Alltagsleben schaffen möchten und gibt allerhand praktische Hinweise und viel Motivation, das auch erfolgreich und nachhaltig zu tun.
Leichte Körperübungen vor der Meditation werden erlernt, die bequem auch in Ihrer Bürokleidung auszuführen sind. Sie harmonisieren den Energiefluß und lassen die während der Meditation aktivierte Herzenergie frei durch den Körper fließen.
Die "Meditation über den Inneren Frieden" und die "Meditation über Zwei Herzen" sind fortschrittliche Meditationstechniken.
Durch liebevolle Zuwendung an die Erde und all ihre Bewohner werden in besonderem Maße Herz- und Kronenzentrum aktiviert. Die Aktivierung dieser Zentren führt zu innerer Ruhe und Ausgeglichenheit. Sie bringt die Körperfunktionen in Balance zu einander und unterstützt so ein harmonisches Gleichgewicht. Dies ist bei regelmäßiger Praxis sehr förderlich für die Gesundheit von Geist und Körper und schafft einen Ausgleich zu einer reizüberfluteten Umwelt und verstärkt einen friedvollen Umgang mit sich und anderen Lebewesen.
Wie die Meditation bei regelmäßiger Praxis dem einzelnen Menschen hilft, kann auch die von einer größeren Menschengruppe ausgeführte „Meditation über zwei Herzen“ auf wunderbare Weise einen Beitrag zur Gesundung des Umfeldes, der Familie, ganzer Regionen und Städte leisten und somit Frieden und Harmonie in der Welt fördern.
Die Meditation über zwei Herzen wird weltweit von Zehntausenden Menschen verschiedener Religionen und Herkunft praktiziert. Sie ist außergewöhnlich einfach und hat bei regelmäßiger Übung erstaunliche und bedeutende Auswirkungen.